Stavíte si keramické zuby a bojíte se, že se po operaci nebudete cítit dostatečně dobře, abyste se vrátili do práce? To je úplně běžný strach. Mnoho lidí si myslí, že po výměně zubů budou týdny mimo práci, ale to není pravda. S moderními keramickými náhradami a správnou péčí se můžete vrátit k běžnému životu už za pár dní.

Co vlastně znamená „keramické zuby“?

Keramické zuby nejsou jedna věc. Jedná se o celou skupinu zubních náhrad, které se vyrábějí z biokompatibilní keramiky - obvykle z oxidu hlinitého nebo zirkoniové keramiky. Tyto materiály jsou pevné, odolné vůči barvivům a vypadají přesně jako přirozené zuby. Používají se pro korunky, mosty nebo implantáty. Na rozdíl od kovových náhrad nezanechávají šedivý obrys u dásní a nezpůsobují alergie.

Nejčastější důvody pro výměnu jsou poškozené zuby z kávy, čaje, kouření, zubního kazu nebo dřívějších náhrad, které se rozpadly. Keramické zuby nejen obnoví funkci, ale i estetiku. Pokud pracujete ve veřejném kontaktu - v obchodě, reklamě, vzdělávání nebo službách - je to důležité. Lidé si všimnou úsměvu. A když se cítíte dobře ve svém úsměvu, pracujete lépe.

Co se stane během zákroku?

Proces není tak děsivý, jak se zdá. Nejprve vám zubař připraví zub - odstraní poškozenou část a utvoří tvar, do kterého se vejde keramická korunka. Potom vezme odtisk. To může být buď klasický odtisk hmotou, nebo digitální skenování - to už je běžné ve většině dobrých ordinací. Odtisk se pošle do zubního laboratoře, kde se keramická korunka vyrobí. To trvá obvykle 5-10 dní.

Do té doby vám dají dočasnou korunku z plastu. Ta není tak pevná jako keramika, ale slouží k ochraně zubu a udržuje estetiku. Pokud máte implantát, proces je trochu delší. Nejprve se implantát vloží do čelisti, pak se musí zasadit (to trvá 2-6 měsíců). Až je implantát stabilní, připevní se keramická korunka. Ale i v tomto případě není potřeba dlouho chybět v práci.

Kdy můžete vrátit do práce?

Pro většinu lidí je odpověď: už za 1-2 dny.

Pokud jste měli jen jednu korunku nebo dva mosty, můžete se vrátit do práce už druhý den. Největší problém je bolest nebo otok - ale ty jsou obvykle mírné a dá se je ovládat přesně. Většina lidí pociťuje jen lehký tlak nebo citlivost na teplotu, což zmizí za 24-48 hodin. Pokud máte práci, kde se moc neřečí, nebo nemusíte být v kontaktu s klienty, můžete se vrátit už večer po zákroku.

Pokud máte práci, kde mluvíte hodně - učitel, prodejce, advokát - můžete se cítit trochu nejistě. To je normální. Vaše ústa se přizpůsobují novému tvaru. Může se vám zdát, že mluvíte trochu jinak, nebo že vám něco „škrábe“ v ústech. To je jen dočasné. Tělo se přizpůsobí za 3-7 dní. Většina lidí říká, že po třech dnech už si vůbec nevšimnou, že mají nové zuby.

Co dělat první týden po zákroku?

Nemusíte se zdržovat, ale můžete si ušetřit nějaké nepříjemnosti.

• Nejezte tvrdé potraviny - ořechy, ovoce s tvrdou kůží, zmrzlina, karamelové bonbóny. Ty mohou poškodit dočasnou korunku nebo zatížit novou keramiku předčasně.
• Vyhněte se extrémním teplotám - nejezte horké polévky nebo pije teplou kávu, pokud vám to dělá nepříjemně. Tepelná citlivost je běžná, ale trvá jen pár dní.
• Čistěte zuby jemně - používejte měkké kartáčky a nezatížte nové zuby. Nečistěte přímo na hraně korunky, až se zvyknete.
• Nezakouřte - nikotin způsobuje zánět dásní, což může ovlivnit hojení. A keramika se barví pomaleji než kov, ale stále se může zbarvit, pokud kouříte.

Pokud máte bolest, která trvá déle než 48 hodin, nebo se objeví otok, horko nebo hnis - zavolejte zubaři. To není normální. Ale většina lidí nemá žádné komplikace.

Co když máte závažnější zákrok - například implantát?

Pokud jste si nechali vložit implantát, proces je delší, ale návrat do práce je stále rychlý. Po vložení implantátu se obvykle doporučuje 1-2 dny odpočinku. Můžete mít mírný otok tváře - to je normální. Studené obklady pomáhají. Po dvou dnech můžete jít zpět do práce, pokud vaše práce není fyzicky náročná.

Pokud máte fyzicky náročnou práci - dělník, zedník, sportovec - doporučuji si vzít týden. Ne proto, že byste se mohli poškodit, ale protože tělo potřebuje klid na hojení. Zatížení čelisti těžkým kousáním nebo nárazem může zpomalit proces.

Než vám připevní keramickou korunku na implantát, musíte počkat 2-6 měsíců. To je doba, kdy se implantát spojí s kostí. Ale v té době už jste zpět v práci. Jen máte dočasnou korunku nebo zubař vám dá dočasný zub z plastu, který vypadá přirozeně. Můžete se vracet do práce normálně - jen se vyhýbejte tvrdým potravinám.

Co dělat, když se cítíte nejistě?

Největší překážka není fyzická - je to psychologická. Mnoho lidí se obává, že se jim nové zuby „nebudou hodit“ nebo že je lidé budou pozorovat. To je úplně normální. Ale pamatujte: keramické zuby jsou navržené tak, aby byly neviditelné. Většina lidí si vůbec nevšimne, že máte náhradu. Pokud vám někdo řekne: „Máš nový úsměv!“, nejspíš se těší z toho, že vypadáte lépe.

Pokud se cítíte nejistě, zkuste to takto:

• Udělejte si fotku svého úsměvu. Porovnejte ji s fotkou před zákrokem. Většinou uvidíte, že jste se zlepšili.
• Pojďte na večer s přáteli. Mluvte, smějte se. Uvidíte, že se necítíte jinak.
• Neříkejte lidem: „Mám nové zuby.“ Nechte je, aby si to sami všimli. Lidé nejsou tak pozorní, jak si myslíte.

Co si pamatovat na dlouhodobou péči?

Keramické zuby nejsou „nastavit a zapomenout“. Potřebují stejnou péči jako vaše přirozené zuby.

• Čistěte je dvakrát denně - měkký kartáček a fluoridová pasta.
• Používejte mezizubní kartáček nebo nit. Keramika je hladká, ale pod ní se může hromadit plak.
• Navštěvujte zubaře každých 6 měsíců. Zkontrolují, zda je korunka v pořádku a zda nevzniká kávová plíseň pod ní.
• Nežvýkejte tužky, neotevírejte lahve zuby. To může keramiku poškodit - i když je pevná, není nezničitelná.

Průměrná životnost keramické korunky je 10-15 let. Pokud se o ni dobře staráte, může vydržet i 20 let. To je mnohem déle než staré kovové náhrady.

Je to stojí za to?

Je. Ne proto, že je to „moderní“ nebo „drahé“. Ale proto, že vám vrátí důvěru. Když se můžete smát bez obav, mluvit bez zastavování, jíst bez bolesti - život se změní. Mnoho lidí, kteří si nechali dát keramické zuby, říká: „Měl jsem to udělat už před 10 lety.“

Nemusíte čekat, až vám zuby „zcela zničí“. Pokud se cítíte nejistě, když se smějete, nebo se vyhýbáte fotkám - je čas udělat krok dopředu. Většina lidí si to nechá dát, když už je to pro ně příliš pozdě. Vy máte možnost udělat to teď - a vrátit se do práce už za dva dny.