Zubní problémy – co potřebujete vědět
Každý, kdo si rád udržuje úsměv, se po nějaké době setká s nějakým zubním problémem. Ať už je to kaz, plak nebo citlivost, rychlá reakce často ušetří bolest a drahé ošetření. V tom vám pomůže vědět, co sledovat a jak jednat.
Nejčastější zubní problémy
Kaz – vzniká, když bakterie rozkládají cukry a uvolňují kyseliny, které rozkládají sklovinu. Obvykle se objeví jako tmavá skvrna na dásni nebo mezi zuby. Plak je lepkavý film z bakterií, který se tvoří během dne. Pokud se neodstraní, ztvrdne na zubní kámen a podporuje vznik kazu. Praskliny a roztrhané výplně jsou další časté starosti, hlavně po tvrdém kousnutí.
Jak předejít a co dělat, když problém nastane
Prevence začíná jednoduchým čištěním: dvakrát denně kartáčkem s fluoridem a mezizubní nití nebo mezizubní kartáčkem. Nepodceňujte i úplnění dásní – pokud máte citlivé místo, zaměřte se na důkladnější úpravu. Po jídle si můžete vypláchnout ústa vodou nebo ústní vodou s antibakteriálními složkami.
Pokud objevíte první známky kazu – malou skvrnu, citlivost nebo bolest při jídle – nečekejte na pravidelnou kontrolu. Domácí návštěva zubaře může zastavit šíření poškození. V případě plakových usazenin můžete použít speciální zubní pastu nebo ústní vodu, ale dlouhodobě je nejlepší profesionální čištění.
Prasklá sklovina nebo výplň potřebují opravu během několika dní. Dočasně můžete zmírnit bolest studeným obkladem a vyhnout se extrémně studeným nebo horkým nápojům. Poté objednejte zubaře – moderní materiály často umožňují rychlé a bezbolestné opravy.
Pro osoby s implantáty je pravidelná kontrola velmi důležitá. Plak kolem implantátu může způsobit peri‑implantitidu, která se lehce rozšíří. Proto čistěte i okolo implantátu a nezapomeňte na pravidelný profesionální scaling.
Jedním z nejčastějších omylů je myšlenka, že pouhým vypláchnutím ústní vodou stačí všechno vyřešit. Ústní voda může doplnit hygienu, ale nenahradí mechanické odstranění plaků a kamenů. Kombinujte kartáček, nit a ústní vodu pro nejlepší výsledek.
Podívejte se také na stravu – omezte cukrovinky, sycené nápoje a časté svačování. Zuby potřebují čas, aby se po jídle „vyčistily“ slinami. Když máte rádi sladké, zvolte jablko nebo jogurt místo bonbónů.
Na závěr: největší rozdíl dělá pravidelnost. Jen když si zvyknete kontrolovat zuby a čistit je důkladně, předejdete většině problémů. Kdykoli cítíte nepohodlí nebo neuvidíte změnu, navštivte zubaře. Vaše úsměvy stojí za to!
22
May
Jak rychle ulevit od bolesti zubů: Praktické rady a tipy
Lenka Válková
Bolest zubů může být velmi nepříjemná a může vás zastihnout kdykoliv. Tento článek nabízí praktické rady a tipy pro rychlou úlevu od bolesti zubů. Zjistěte, jak používat domácí prostředky a jaké jsou účinné léčebné metody. Důležité je také vědět, kdy už je potřeba vyhledat odbornou pomoc od zubního lékaře.
More
