Paradentóza není náhodný zánět dásní. Je to tihošný, ale nezastavitelný proces, který postupně ničí kost, která drží vaše zuby na místě. Mnoho lidí si myslí, že krvácení dásní je jen nepříjemné, ale nebezpečné. To je chyba. Když se paradentóza nezastaví, může během pár let způsobit ztrátu více než jednoho zubu - a to bez bolesti, bez varování, jen tiše, v tichosti.

Co je paradentóza skutečně?

Paradentóza začíná jako lehký zánět dásní - to se jmenuje gingivitida. V této fázi je dásňový tkáň červená, oteklá a krvácí při čištění. To je první varovný signál. Pokud necháte zubní kámen a bakterie nechat na místě, začnou pronikat pod dásňový okraj. Tam se vytváří tzv. paradentální kapsle - mezery mezi zubem a dásní, které se postupně zvětšují. Bakterie v těchto kapslích ničí kost, která obklopuje kořen zubu. A když kost zmizí, zub ztrácí oporu. A když zub ztratí oporu, padá.

Nejhorší je, že většina lidí necítí bolest. Než si někdo všimne, že mu zuby jsou volné, je už pozdě. Výzkumy ukazují, že u 80 % dospělých ve věku nad 40 let je nějaká forma paradentózy - a většina z nich to ani neví.

Jak rychle to postupuje?

Neexistuje jedna rychlost. Vše záleží na tom, co děláte. U některých lidí se paradentóza rozvíjí během 5-10 let. U jiných - a to jsou ti, kteří nečistí zuby správně, kouří nebo mají cukrovku - se zubní kost může zničit za jen 2-3 roky.

Představte si to takto: Když máte zubní kámen, který se tvoří za 4-6 měsíců, a necháte ho tam, každý měsíc ztrácíte 0,1-0,3 mm kosti kolem zubu. To zní málo, ale za tři roky to je až 4 mm - a to je víc než polovina podpory zubu. Když ztratíte 50 % kosti, zub už není stabilní. A když ztratíte 70 %, je zub na pokraji vypadnutí.

Nejrychlejší růst paradentózy se objevuje u kuřáků. Kouření narušuje krevní oběh v dásních, takže tělo nemůže bojovat s infekcí. U kuřáků se ztráta kosti zrychluje o 40-60 % v porovnání s nekuřáky. A pokud máte navíc cukrovku, riziko ztráty zubů se zvyšuje až o 300 %.

Co můžete vidět, když se paradentóza rozvíjí

Nečekáte, že vám zuby padnou náhle. Postup je pomalý. Ale jsou zde viditelné příznaky:

• Dásně krvácí při čištění - i když si myslíte, že čistíte příliš tvrdě
• Dásně se odstupují od zubů - zuby vypadají delší
• Mezery mezi zuby se zvětšují - jídlo se zasekává víc než dříve
• Zuby se začínají hýbat - zvláště dolní řezáky
• Trvalý zápach z úst, který nezmizí i po čištění
• Změna pohodlí při kousání - některé zuby už nejsou tak pevné

Nejčastější chyba: lidé si myslí, že když už dásně nekrvácí, je vše v pořádku. Ale když krvácení přestane, znamená to, že dásně už nejsou schopné reagovat - nejsou už zánětlivé, protože jsou mrtvé. To je nejhorší fáze.

Co dělat, když už máte příznaky?

Není pozdě - ale musíte začít hned. První krok je profesionální čištění. Zubní lékař odstraní zubní kámen pod dásní - to se jmenuje skalping nebo flap operace. Toto není běžné čištění. Je to léčebný zákrok, který vyžaduje místní anestézii. Některé kliniky v Brně a v okolí ho provádějí v jedné návštěvě, jinde je potřeba dvě.

Po léčbě je důležité dodržovat pravidelné kontroly každé 3-6 měsíců. Není dostatečné jen čistit zuby doma. Bakterie se vracejí za 3 měsíce - a pokud je neodstraníte, proces se opakuje.

Domácí péče musí být perfektní:

• Čistěte zuby dvakrát denně - ne jen ráno, ale i večer
• Používejte mezizubní kartáčky nebo nit - ne jen zubní kartáček
• Používejte zubní pastu s chlorhexidinem - jen krátce, podle doporučení lékaře
• Nezvyšujte množství cukru - cukr je potrava pro bakterie
• Přestaněte kouřit - to je největší zlepšení, které můžete udělat

Nezapomeňte: pokud máte ztrátu kosti, nemůžete ji obnovit sami. Ale můžete ji zastavit. A to je víc než dost.

Co se stane, když to ignorujete?

Když paradentóza pokračuje, zuby se začnou hýbat. V první fázi se dají ještě zpevnit. Ale když ztratíte více než 70 % kosti, zub už není možné zachránit. Pak je jediná možnost - vytržení.

Nejčastější případ: lidé nechají zuby v ústech, až se začnou hýbat při jídlu. Pak se rozhodnou, že je nechají vytrhnout. Ale když se zuby vytrhnou, zůstane kost v dásni. A ta se začne zmenšovat - o 25 % v prvním roce po výběru. To znamená, že když chcete později dát implantát, nemáte dost kosti. A potom musíte projít regenerací kosti - což je nákladný a bolestivý zákrok.

Nejhorší případ: lidé ztratí všechny zuby. A pak si nechají dát celou protézu. Ale když nemají dost kosti, protéza neleží pevně. Jídlí s ní, mluví s ní - a každý den se jí posouvá. To je nejen nepříjemné. Je to výrazně omezující. Mnoho lidí se od toho úplně stahuje ze společnosti.

Co se děje u mladých?

Paradentóza není jen problém starších lidí. V posledních letech se objevuje i u lidí ve věku 25-35 let. Důvod? Špatná hygiena, stres, nezdravá výživa, kouření a časté pití sladkých nápojů. Mladí lidé si myslí, že zuby jim nevadí, dokud nebolí. Ale paradentóza nebolí - dokud neztratíte zub.

Naše zubní klinika v Brně vidí každý měsíc dva tři mladé lidi s pokročilou paradentózou. Všichni říkají: „Nemyslel jsem, že to může být tak vážné.“

Když už je pozdě - co je možné?

Nejde o to, jestli je pozdě. Jde o to, jestli ještě není příliš pozdě. Pokud máte volné zuby, ale ještě nejsou úplně mrtvé, můžete je stabilizovat. Existují speciální zubní splátky, které drží zuby spolu. Nejsou to implantáty. Ale umožňují vám udržet zuby, dokud se nevytvoří lepší řešení.

Pokud už zuby ztratíte, je možné dát implantáty. Ale jen pokud máte dost kosti. Pokud nemáte, musíte nejdřív provést augmentaci kosti - což trvá 6-9 měsíců a stojí 20 000-40 000 Kč za jeden zub.

Je lepší investovat 3 000 Kč na pravidelné čištění, než 30 000 Kč na opravu škody.

Co dělat teď?

Nečekáte na další krvácení. Nečekáte, až vám nějaký zub padne. Udělejte to teď:

1. Zavolejte zubnímu lékaři a požádejte o paradentální vyšetření - to zahrnuje měření hloubky kapslí a rentgen
2. Požádejte o profesionální čištění - i když si myslíte, že máte čisté zuby
3. Požádejte o individuální návod na čištění - každý má jiný tvar úst a jiné mezery
4. Zapište si, kdy máte další návštěvu - a nezmeškejte ji
5. Přestaněte kouřit - nebo alespoň snižte množství

Paradentóza se nevyléčí - ale dá se zastavit. A to je to, co vás udrží s přirozenými zuby celý život. Nejen proto, že je chcete mít. Ale protože bez nich se život mění. A ne vždycky na lepší.