When working with nateklé dásně, zánět dásní, který vzniká kvůli hromadění bakterií a zubního plaku. Also known as gingivitida, it je první fáze onemocnění dásní, které může pokračovat až do ztráty zubů. Nejde jen o to, že vypadají špatně — nateklé dásně krvácejí při čištění, pálí, citlivě reagují na teplé nebo studené jídlo a často se s nimi spojuje zápach z úst. Mnozí si myslí, že to je jen problém špatné hygieny, ale příčiny jsou často složitější.
Zubní kámen je jedna z hlavních příčin. Když se plak neodstraní během několika dní, ztuhne a vytváří drsnou vrstvu na zubech, kterou už žádný kartáček neodstraní. Tato vrstva dráždí dásně a způsobuje zánět. Ale i jiné věci to zhoršují: kouření, špatně nasazené protézy, hormonální změny během těhotenství nebo cukrovka. Dokonce i některé léky, jako jsou antikoncepce nebo léky na krevní tlak, mohou způsobit, že dásně budou citlivější a snáze se natekají. Pokud máte nateklé dásně, neznamená to, že jste líní — znamená to, že vaše ústní hygiena potřebuje úpravu, ne jen více čištění.
Čištění zubů dvakrát denně nestačí, když nečistíte mezizubní prostory. Mezizubní kartáčky nebo nit jsou klíč. Když se plak hromadí mezi zuby, dásně se tam nejdřív natekají. A když se nateklé dásně necháte být, může se z nich vyvinout parodontitida — závažnější onemocnění, které ničí kost kolem zubu. A to už se nedá vrátit zpět. Většina lidí si toho nevšimne, dokud nezačnou zuby vypadat dlouhé nebo se jim vysouvají korunky. To už je pozdě.
První krok je jednoduchý: přestaňte si myslet, že krvácení dásní je normální. Není. To je vaše tělo, které vám křičí, že něco není v pořádku. Zkuste měkký kartáček, fluoridovou pastu pro citlivé dásně a denní používání niti. Pokud to po týdnu nezlepší, jděte na dentální hygii. Profesionální čištění odstraní ten kámen, který jste nemohli vyčistit doma. A to je většinou vše, co potřebujete — ne operace, ne léky, ne náhradní zuby. Jen čistotu a pravidelnost.
V této sbírce najdete praktické rady, jak přesně čistit mezizubní prostory, jak vybrat správnou zubní pastu, proč broušení zubů může nateklé dásně zlepšit a jak se vyhnout tomu, aby se zánět přeměnil v trvalý problém. Všechno, co potřebujete vědět, abyste nateklé dásně nejen zmírnili, ale opravdu zastavili.
Nateklé dásně kolem předních zubů nejsou jen estetický problém - mohou být prvním příznakem zánětu, který ohrožuje zuby. Zjistěte příčiny, co dělat doma a kdy je třeba jít k lékaři.
More