When poškození sklovin, je to první fáze rozkladu zubní skloviny, kterou ještě lze zastavit a dokonce obrátit. Also known as počínající karies, it není bolestivé, ale je signál, že něco není v pořádku. Mnoho lidí si myslí, že když nebolestí, tak je vše v pořádku. To je chyba. Poškození sklovin se vyvíjí tiše – bez bolesti, bez viditelných děr. Je to jako malá škrábnutí na skle, která se postupně rozšiřuje, pokud ji nezastavíte.
Co to vlastně je? zubní sklovina, je nejtvrdší tkáň v lidském těle, která chrání zub odvnitř. Když se na ní usazuje plak s kyselinami z bakterií, začne rozpouštět minerály – vápník a fosfát. To je poškození sklovin. Ať už je příčinou časté pití sladkých nápojů, špatná hygiena, nebo dokonce stres, který suší ústa, výsledek je stejný: sklovina se oslabuje. Ale tohle není konec. remineralizace sklovin, je přirozený proces, kdy tělo znovu nasává minerály z slin a zubních past, aby obnovilo poškozenou oblast. Stačí správná péče.
Nejúčinnější nástroj? fluorid, minerál, který zpevňuje sklovinu a brání kyselinám, aby ji poškodily. Používejte zubní pastu s fluoridem, půl hodiny po čištění nečešte zuby – dejte fluoridu čas, aby působil. Přírodní metody jako čaj z kopřivy nebo česnek nejsou řešením. Zkuste spíš změnit stravu: omezte cukr, pije více vody, jíte více syrového zeleného zelí a sýra – tyto potraviny podporují tvorbu slin, které samy se zastavují karies.
Největší chyba? Čekat na bolest. Pokud máte citlivost na studené nebo sladké, nebo vidíte na zubech bílé skvrnky – to je poškození sklovin. A to je váš poslední šancí, než začne kariés pronikat do zubu. Většina lidí, kteří přijdou k zubnímu lékaři s bolestí, už potřebují plomby. Ale ti, kdo se včas obrátí k prevenci, mohou zůstat bez plomby celý život. V této sbírce najdete praktické kroky, jak obnovit sklovinu, jak se vyhnout dalšímu poškození a proč některé metody, které se prodávají jako zázračné, jsou jen marketing. Naučíme vás, co skutečně funguje – a co je jen prázdný slib.
Zjistěte, jak chránit zubní sklovinu po bělení zubů, co dělat hned po bělení, jaká zubní pasta pomáhá a kdy je třeba jít k zubnímu lékaři. Bezpečná bělení bez poškození.
More