Proč se rozpadají zuby? Příčiny nejsou jen špatná hygiena - káva, stres, zubní kámen a špatné návyky ničí zuby tiše. Zjistěte, co dělat, abyste předešli ztrátě zubů.
MoreKaries: Co to je, jak se rozpozná a co s ní dělat
karies, proces, při kterém bakterie v plaku rozkládají cukry a ničí zubní sklovinu. Also known as zubní kaz, it je nejčastější zubní onemocnění na světě – každý druhý dospělý ho někdy zažije. Nejde o náhodnou škodu, ale o pomalý, ale nezastavitelný proces, který začíná na povrchu zubu a postupně proniká dovnitř. Když ho necháte být, může dojít až k ztrátě zubu. Ale zde je důležité: karies na začátku lze často obrátit – bez plomby, bez borečku, bez bolesti.
Co to vlastně způsobuje? Bakterie v ústech se živí cukry z jídel a vyrábějí kyselinu. Ta rozežírá sklovinu, která je nejtvrdší částí zubu. Když se sklovinu začne rozpadat, vzniká malá důlka – to je počínající karies. A právě teď je čas na zásah. Pokud se podaří zastavit rozpad ještě před tím, než kyselina dosáhne zubního nervu, může se sklovině obnovit – to se jmenuje remineralizace, přirozený proces, kdy minerály jako fluorid a vápník se vracejí do skloviny a opravují poškození. Stačí správná zubní pasta, dostatek fluoridu a čištění bez přehánění. A nezapomeňte na zubní kámen, tvrdou vrstvu plaku, která chrání bakterie a způsobuje, že karies rychleji roste. Ten si doma neodstraníte – jen profesionální čištění ho vyčistí.
Když už se karies dostane hlouběji, začnou se objevovat příznaky: citlivost na studené nebo sladké, tmavé skvrnky na zubech, bolest při žvýkání. Ale nečekáte na bolest, než půjdete k zubnímu lékaři. Mnoho lidí má karies, aniž by to věděli – protože na začátku nebolí. Pravidelné prohlídky a rentgeny jsou vaše nejlepší zbraň. A pokud už máte karies, nebojte se – moderní metody jsou rychlé, bezbolestné a často účinnější než staré plomby. Někdy stačí jen broušení a remineralizace. Někdy je potřeba drobná plomba. Ale vždycky je lepší zastavit to dřív, než se to stane velkým problémem.