První návštěva ortodontisty se může zdát strašidelná, ale není to nic, co byste měli bát. Když se rozhodnete pro keramická rovnátka, už víte, že chcete něco jemnějšího než klasické kovové drátky. Ale co vás vlastně čeká v ordinaci? Jak se připravit? Co vás lékař zeptá? A proč právě keramická rovnátka mohou být pro vás ideální volbou?

Co se stane během první návštěvy?

První návštěva trvá obvykle 30 až 60 minut. Nejde o okamžitý závazek. Je to příležitost, abyste se seznámili, získali informace a rozhodli se, jestli chcete pokračovat. Lékař vás nejprve pozoruje - jak mluvíte, jak se zavírají zuby, jak se pohybuje čelist. Pak vás požádá o otevření úst, aby si prohlédl přesně, jak jsou zuby posunuté a jestli je tam nějaký překryv, mezera nebo špatný příkryv.

Poté se přichází na technickou část. Lékař vám vezme odtisky zubů - to je ten tenký gel, který se dává do formy a zatlačí do úst. Je chladný, ale nebolestivý. Někdy se používá i digitální skener, který vytvoří 3D model vašich zubů bez žádného gelu. Tento model se pak použije k plánování léčby. V některých ordinacích se dělá i rentgen - buď panoramatický snímek nebo ortopantomogram, který ukazuje celou čelist, včetně kořenů a nevyrůstajících zubů.

Proč keramická rovnátka?

Keramická rovnátka jsou vyrobená z materiálu, který se blíží barvě vašich zubů. To znamená, že nejsou tak viditelná jako kovová. Nejsou tedy ideální pro děti, které je často překrývají barvou gum, ale pro dospělé, studenty nebo lidi, kteří pracují ve veřejném kontaktu, jsou výbornou volbou.

Nejsou ale ideální pro všechny. Jsou náročnější na údržbu - keramické části se mohou poškrábat nebo zbarvit, pokud piješ hodně kávy, čaje nebo červeného vína. Nejsou tak pevné jako kovová, takže pokud máš návyk kousat tužky nebo otevírat zuby láhve, můžeš je poškodit. Ale pokud máš dobré zvyky a chceš estetiku, jsou to nejlepší rovnátka pro dospělé.

Co vás lékař zeptá?

Nezapomeň, že ortodont je lékař, ne obchodník. Jeho cíl je pomoci ti, ne prodát ti něco. Proto ti bude klást otázky, které ti pomohou pochopit, co je pro tebe nejlepší. Zní to takto:

• Co tě na tvém úsměvu nejvíc trápí?
• Máš nějaké potíže s žvýkáním nebo mluvením?
• Často máš bolesti čelisti nebo hlavu?
• Máš nějaké zdravotní problémy, jako je například alergie nebo cukrovka?
• Jsi připravený na pravidelné návštěvy každých 4-6 týdnů?
• Jaký je tvůj rozpočet a jak dlouho chceš léčbu trvat?

Tyto otázky nejsou jen pro formální účely. Každá z nich ovlivňuje plán léčby. Například, pokud máš alergii na nikl, nemůžeš mít kovová rovnátka. Pokud máš časté bolesti čelisti, může být léčba delší, protože je potřeba pomalu přizpůsobovat čelist.

Co se stane po první návštěvě?

Po první návštěvě ti lékař poskytne písemný plán. Ten obsahuje:

• Typ rovnátek, které doporučuje (keramická, kovová, nebo skrytá za zuby)
• Předpokládanou délku léčby (obvykle 18-24 měsíců pro keramická)
• Přibližnou cenu a možnosti splátek
• Co se stane, pokud se něco poškodí
• Kdy máš přijít na další návštěvu

Nezapomeň - cena keramických rovnátek se liší podle složitosti případu. V České republice se pohybuje mezi 45 000 a 85 000 Kč. Některé ordinace nabízejí splátky bez úroků, jinde můžeš požádat o finanční pomoc od pojišťovny - ale jen pokud je léčba indikována zdravotně (např. těžký příkryv, který způsobuje bolesti hlavy nebo problémy se žvýkáním).

Co si připravit před návštěvou?

Nejsi připravený? To je v pořádku. Ale pár věcí ti může ulehčit den:

• Seznam otázek - napiš si vše, co tě zajímá. Nezapomeň na cenu, dobu léčby, údržbu a možné nevýhody.
• Seznam léků - pokud užíváš nějaké léky, napiš si jejich názvy a dávky.
• Co tě trápí - napiš si, co ti na úsměvu nebo na zubech nejvíc vadí. Třeba „zuby jsou příliš křivé“, „mezi zuby je mezera“, „čelist se nezavírá správně“.
• Nezůstaň s prázdným žaludkem - některé odtisky mohou vyvolat nevolnost, takže se nezdržuj na prázdném žaludku.

Co se stane po instalaci rovnátek?

Pokud se rozhodneš pokračovat, budeš mít další návštěvu, kde ti rovnátka nainstalují. To trvá přibližně 1-2 hodiny. Můžeš cítit lehký tlak nebo bolest po několika hodinách - to je normální. Lékař ti dá nějaké léky proti bolesti a radí, jak se chovat první týden. Důležité je:

• Nejedz tvrdé potraviny - ořechy, čokolády, ovoce jako jablka, když nejsou na kousky nakrájené.
• Nejedz lepkavé věci - žvýkačky, čokolády s oříšky, marshmallow.
• Čisti si zuby po každém jídle - keramická rovnátka se snadno zbarvují, pokud nečistíš.
• Používej mezi zuby jemné kartáčky nebo mezizubní kartáčky - to je klíčové.

První týden je nejtěžší. Zuby budou citlivé, mluvit budeš trochu divně, ale za týden se to všechno zvykne. A pak už si jen necháš rovnátka, protože víš, že se to vyplatí.

Co se stane po léčbě?

Po odstranění rovnátek nekončí vše. Musíš nosit retainer - to je ten tenký drátek nebo průhledný plátek, který drží zuby na místě. Většina lidí nosí retainer celou noc, alespoň první rok. Někteří nosí jen několik nocí týdně po mnoha letech. Bez něj se zuby vrátí zpět - to se stává často, když lidé ignorují tento krok.

Nezapomeň: keramická rovnátka nejsou jen o estetice. Jsou o zdraví. Správně vyrovnané zuby se čistí lépe, zabraňují zánětům dásní, snižují riziko zubního kazu a pomáhají s trvalým zdravím čelisti.

Je to stojí za to?

Než se rozhodneš, zamysli se: Co ti chybí? Co tě trápí? Co bys chtěl změnit za rok nebo dva? Pokud se ti nechce mluvit s lidmi, protože se stydíš svého úsměvu, pak ano - je to za to. Pokud máš bolesti hlavy z nesprávného příkryvu, pak ano - je to za to. Pokud chceš jen lépe vypadat, pak ano - je to za to.

Nejsi sám. Každý rok se v Česku rozhodne přes 20 000 dospělých za ortodontickou léčbou. Většina z nich volí keramická rovnátka, protože nechtějí být „ten, kdo má kovové zuby“. A ti, kdo to udělali, říkají stejnou věc: „Měl jsem to udělat dřív.“