Mezizubní kartáčky jsou mezizubní kartáčky, malé kartáčky určené k čištění prostor mezi zuby, kde běžný zubní kartáček nedosáhne. Also known as interdental kartáčky, tyto nástroje jsou nezbytné pro prevenci zubního plaku a zánětů dásní. Mnoho lidí si myslí, že stačí čistit zuby dvakrát denně – ale pokud nečistíte mezizubní prostory, nečistíte vlastně ani třetinu povrchu zubů. Plak se tam hromadí rychle, a když ho neodstraníte, přemění se na zubní kámen – a to už neodstraníte doma.
zubní plak, tenká vrstva bakterií, která se tvoří na zubech během dne, se v mezizubních prostorech tvoří ještě rychleji. To je důvod, proč lidé s častými záněty dásní často mají právě problémy tam, kde kartáček nepronikne. zubní kámen, tvrdá vrstva ztuhlého plaku, která se tvoří na zubech a dásních se zde objevuje nejčastěji – a jeho odstranění už vyžaduje návštěvu hygieničky. Nejde jen o estetiku. Kámen způsobuje stahování dásní, vznik hlubokých vřídků a nakonec i ztrátu zubů.
Ne každý mezizubní kartáček je stejný. Velikost musíte vybrat podle mezery mezi zuby – příliš malý nebude účinný, příliš velký může poškodit dásně. Většina lidí potřebuje kartáčky o průměru 0,8 až 1,5 mm. Vyzkoušejte různé velikosti – najděte tu, která se mezi zuby vloží bez námahy, ale stále čistí. Používejte je alespoň jednou denně, ideálně večer, po čištění zubů. Stačí pár pohybů dozadu a dopředu – nevrtávejte, nezatlačujte. Pokud vám dásně krvácejí, neznamená to, že byste měli přestat. Znamená to, že tam je zánět – a právě tyto kartáčky ho pomohou zklidit.
Mezizubní kartáčky nejsou jen pro lidi s mezery mezi zuby. I když vám zuby sedí těsně, existují tenké modely, které se tam vejdou. Nebo použijte niti – ale kartáček je efektivnější, protože fyzicky odstraňuje plak, nejen ho tlačí stranou. A když máte rovnátka, implantáty nebo korunky, jsou mezizubní kartáčky nezbytné. Bez nich se plak hromadí pod a kolem těchto zařízení – a to se pak projeví zánětem, zápachem nebo ztrátou zubu.
Nejsou to luxusní příslušenství. Jsou to základní nástroje, jako je zubní pasta nebo kartáček. A přesto je většina lidí ignoruje. Pokud chcete mít zdravé dásně, nepotřebujete dražší bělení nebo nové fazety. Potřebujete jen jednu věc – pravidelně čistit mezizubní prostory. A tohle je jednodušší, než si myslíte.
V našich článcích najdete vše, co potřebujete vědět o tom, jak mezizubní kartáčky používat správně, jak vybrat ten správný typ, kdy je potřeba použít niti místo kartáčku a jak se vyhnout běžným chybám. Najdete zde i tipy, jak se vyhnout zubnímu plaku i kámeni – a proč to všechno záleží na vašich každodenních návycích.
Zjistěte, které mezizubní kartáčky skutečně fungují v roce 2025. Porovnání nejlepších modelů podle typu, velikosti a potřeb - pro ortodontii, citlivé dásně i zpětné zuby.
More